GOGO!おやじ転車

自転車からランへ

2016年01月

おやじ転車です。

今日は、仕事仲間のMさんと堺浜ライドをしてきました。

僕の家から堺浜へは12kmほどですので、グルグルするまでのアップには丁度良い距離です。

到着すると、Mさんが待ってくれていました。
しばし談笑し、

「さ、ぼちぼち行きますか」

「ですね、行きましょう」

 
今日は暖かくて良い天気です。
ロケーション最高でした。

とりあえず3周ほど回ったのですが、その2周目には、Mさんの乗っているCAAD10と僕の乗っているCAAD12を交換して走ってみました。

僕のCAAD10の感想は、CAAD12よりも乗り味がよくマイルドな印象を受けました。
僕の力がポイントで伝わるのではなく、常にまんべんなく全体に伝わって進んで行く感じです。
ですので、レースに出るならCAAD12、ロングを楽に走るならCAAD10かなと言ったとこでしょうか。

Mさんも、CAAD12と10の差に衝撃を受けたようです。
反応が10よりもダイレクトで、ぐいぐい進むと言っていました。
特に、ダンシングでの反応が10とは全く違うとも言ってました。

やはり、10と12はいろんなとこで言われているように、全く別ものと考えた方が良さそうです。


その後、Mさんはクリート調整でもう1周し、それを待っていた僕も待ちきれなくて1周しました。

そして、僕は今後の堺浜トレーニングのための指標を作るべく、3周を強度を上げて漕いでみました。

結果、

距離:約14.2km(3周)
MAXスピード:43.1km/h
タイム:25分05秒
アベレージ:34km/h

でした。速いのか遅いのかよく分かりませんが(たぶん速くない)、これを僕の基準とし、今後の堺浜トレーニングの指標にしたいと思います。
とりあえずは、アベレージ35km/hが目標です。


そして、それを待っていたMさんと再び談笑し(久しぶりの二人でのライドなので、話題が尽きない)、

「さて、どうしましょうか。あと10周ほど走って行きつけのショップにでも行きましょうか」

と提案すると、半ばあきれ顔で

「10周て」

と言われましたが、

「行きましょうよー」

と、気持ち悪い駄々こねが功を奏し、

「わかりました」

と言って頂く事が出来ました。

自分で言うのもなんですが、ほんま元気なおっさんやと思います。


Mさんは休憩を入れながら、僕はひたすらグルグルで堺浜をグルグルグルグルし、結局、合計18周してライドを終えました。

ちなみに最後の1周は、「CAADブラザーズ堺浜に現る」の写真を撮りたかったので、コーナーの先端にあるベンチ付近で1枚パチリです。

image
CAADブラザーズ、堺浜に現る。勝負、、受け付けます。なんちゃって。


単独もいいけど、皆で走るのもいいですね。
とても楽しいグルグルでした。

平坦グルグルだけど、たくさん走りました。

また行きましょうね、Mさん。


ありがとうございました。

今日のライド
堺浜ぐるぐる118.3km

今月の走行距離
818.2km





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おやじ転車です。

今日も事情で自転車乗れなかったです。
明日、やっと乗れます。でも、葛城山とか和泉山脈方面は、おそらくアイスバーン状態なのでロードでは厳しいんじゃないかって事で、明日は堺浜グルグルライドにしました。仕事仲間のMさんと一緒なので、一人でグルグルより楽しいグルグルになるんじゃないかと思います。


さて、今日は「ヒルクライムレース、一度でいいから出てみたいっす。」という事でして、


僕の仕事は、基本的に土日祝は9割がた仕事ですので、レースに出たくても中々難しい状況です。
毎年この時期になると、自転車に乗る事が少なくなる事も相まってか、

「レース出てみたいわぁ 今年のレース事情はどんな感じなんやろう?」

と、出れそうにないのに、スポーツエントリーのサイトを眺めてみたり、どうやったら出れるように出来るか考えてみたりと、いろいろ模索する月でもあったりします。

そして、今回もいつものように、スポーツエントリーを見ながら、僕の近々の土日祝のスケジュールを確認していると、

「お、5/15(日)は今の所空いてるな」
「5/15(日)に開催されるレースって何かないかな?」

5/15は、今現在ではありますが、日曜日なのに珍しくOFFに出来るかもしれません。
少しワクワクしながら、この日を意識して探します。

すると、、


「あるやん・・・」


まさかのアリでした。


僕にわずかな希望を与えてくれたレース、それは、


じゃん。
13

じょん。
33


そう、あの車坂峠です。

て、どこ?

ここ。

16


「めっちゃ遠いやん・・・」

うーむ・・。
いろんな意味で無謀かな。

前乗りするにしても、仕事終わってからやから大阪出るの夕方やろし、

過去のリザルト見ても、出場者はほとんど関東か長野県かで、関西方面からは、唯一京都から1名のみやったし。

何もかも初めてで、しかも単独で行くとなるとやっぱ厳しいかな。お金の事はいいんやけどな(良くない)

まぁ、まだOFFが確定したわけではないので、何とも言えないのですが、エントリー締め切りは4/16らしく、その時まで定員オーバーにならなければギリギリまで悩めます。

自転車のハマり具合が過去一番のピークなこの時期に、出れるかもしれないチャンスを見逃してしまうという事は、悲しいなぁなんて思ったりします。

でも、いい年なんで、さすがに無謀やなという理性もあったりします。


夢と現実のボーダーライン。

僕は今、その境界線上に立っています。←あほ




・・・。


「ロックな方を選ぶ」


最終的には、この好きな言葉で決めたいと思います。


いろいろ悩んだ挙句、結局仕事っていうオチが僕には似合いますけど。


でも、最後まで希望は捨てずに悩んでみます。





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おやじ転車です。

何気に2日間、自転車に乗ってません。
火曜日あたり乗れたらいいな。

今日は、ブログ話題の定番の一つであります、「僕の持ってるライド時のツール」を書いてみたいと思います。もしも、「山や峠に行ったりする時、ちょっとしたロングをライドする時、どんなん持って行けばいいんやろう?」という方がいらっしゃれば、どうぞご参考になさって下さればと思います。

ちなみに、僕のツールはちょー定番です。
しかし、定番ツールは、何かあった時にはほぼ間違いなく助けてくれます。

それでは、ご紹介します。

まず、ツールを入れるのに、サドルバックかツールボトルに分かれると思うのですが、僕の場合は、冬はツールボトルで、夏はサドルバックです。

理由は簡単で、夏はドリンクボトルを2つ装備しておきたいからです。

しかし、使い勝手という面では、僕としてはツールボトルかな?と思います。

理由は、

1、脱着が楽。
2、自転車から離れる時、ツールボックスごと持っていけるので、盗難防止が楽。
3、コンパクトな割にたくさん入る。
4、ツールそれぞれの出し入れがしやすい。
5、見た目的に、こっちの方が好き

といったところでしょうか。

ツールボトルは、サドルバックに比べて重心が下方になるため、車体が安定しダンシングも振りやすいとの話もありますが、極端な差は、僕にはあまり感じられません。


もちろん、サドルバックにも良いところはたくさんあるので、ドリンクボトル2つを要する夏場は、サドルバックを優先して利用します。

ちなみに、これが僕の使っているサドルバックです。
2016-01-24-21-33-10
もう、昔から使っていますが、特にtopeakの方は丈夫ですね。かれこれ7年使ってるけど、現役バリバリです。

で、こちらが僕の使っているツールボトルです。
2016-01-24-21-24-53
ロミオくんのお嫁ちゃんが購入したようですね。
止水ジッパーなので、開け閉めがやりにくいですが、でも止水の方が良いと思います。

中身はというと
2016-01-24-21-25-48
結構入ります。

鍵でしょ。
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CO2ボンベでしょ。
2016-01-24-21-26-54

空気入れでしょ。
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タイヤレバーでしょ。
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パッチでしょ。
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タイヤブートでしょ。(ラップ巻き)
2016-01-24-21-27-27

チューブでしょ。(ラップ巻き)
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ミニツールでしょ。
image

このスペースに、こんだけ入るんです。
2016-01-24-21-28-37

なかなかいいでしょ?

この基本中の基本セットがあれば、近くの山や峠でしたら十分いけると思います。もちろん、パンク修理等のスキルがあっての話ですが。

ちなみ空気入れですが、僕はCAAD12には見た目的にフレームにつけるのがしっくりこなかったので、ミニポンプとCO2ボンベにしていますが、経験上、安心感で言うと、ミニポンプ+CO2ボンベより、サイズの大きいポンプ一つだけ持っている方が絶対的に安心です。


ですので、勤トレ用のprimaveraちゃんには、
image
ロードモーフを装着してます。(あのでかいやつ)
僕は、こやつに何度も助けられました。
見た目イマイチですが、勤トレは遅刻というリスクを常に持っているので、そんな事言ってられません。


僕は、どちらかと言うと何も装着したくない派なので、本当なら、ロードレースのように何もつけずにがカッコイイと思うのですが、かっこだけで山へ行ってしまうと、本気で痛い目にあう確率95%やと思います。


結局、

備えあれば憂いなし

ですね。

最低限の定番ツールと、それを使うスキルを持つ事が、楽しくライドするコツの一つかもしれませんね。

今日は、そんなツールのお話でした。
読んで下さり、ありがとうございました。





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おやじ転車です。

今日は予定通りの勤トレOFFでした。
今は、仕事の空き時間です。
しかしマジ寒いですね。

ひょっとして、ご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが、 ブログ村のアイコンを変更しました。


こちらです。
image
娘がPCで作ってくれました。


これからも、おやじ転車をよろしくお願いします。
 




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おやじ転車です。


今日は、久しぶりに往路復路の合計が100km越えるロング勤トレを行いました。
100km越える勤トレは、もはや、仕事してんだか自転車してんだかよく分かりません。

しかし、来週から10年に一度の寒波とか言ってるし、いつまた乗れなくなるかもなので、乗れるうちに乗っておこうって算段です。



今日は仕事の関係で、1時間遅い出勤です。

いつもは8時前後に撮影してますが、今日は9時頃でした。
1時間違うだけで、こんなにも気温が変わります。(8時頃だと、たぶん0℃か−1℃やったと思う)

道路上にも、だいぶ塩カルが巻かれていました。

そして、ちゃっちゃと仕事をこなし、早々に切り上げて意の向くままに水越方面へと向かいました。

今日の仕事は早く終わると分かっていたので、早朝滝畑から、

「帰りはロングしたんねん」

と何度も呟いた成果が出ていたようです。


2016-01-22-15-05-38
 今日も呼んでる水越峠。

2016-01-22-21-05-46
サイクルロードもスルースルー。

2016-01-22-21-07-00
やって来ました森屋の交差点。

黙々登って
2016-01-22-15-51-42
地味ゴール。


いや、相変わらず地味でした。


ここまでの緩い坂は、僕の今日の調子には良かったです。
マイペースで登れました。 

そして、奈良方面へと下ります。

2016-01-22-15-57-53
祈りの滝でパチリ。
祠の奥に滝があります。


祈りの滝から少し下ったところに、水越峠で一番好きな景色があります。
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 なんか、峠をライドしてるって感じしませんか。


そして、県道30に入ります。大阪方面へ暫くまっすぐ走ります。
2016-01-22-21-08-53
この県道30、結構アップダウン激しいです。

このアップダウンを繰り返して、この竹内の交差点に到着します。
2016-01-22-21-09-38
ここを左折して、竹内峠に入ります。


竹内峠も比較的緩い坂なので、ゆるく登るのもいいですし、トレーニングとして登るのも良いかと思います。

2016-01-22-16-39-48
県境に到着です。
ここから、気持ちの良い下りを下って、これまたアップダウンの激しい南河内グリーンロードへと入っていきます。


2016-01-22-16-47-51
グリーンロードのピーク辺りから、「いつかこの街を俺のものに」と言いながら撮りました。
どこの街かよく分かってないけど。

そして、R166(だったかな?)を通り、石川のサイクルロードを目指します。

この頃には、だいぶ腹が減ってきました。

石川から大和川に入り、ひたすら漕ぎます。



そして、
2016-01-22-17-13-48
いつもの風景に涙して、

2016-01-22-17-16-07
ジテ通なのに補給食を摂り、

ようやく堺入りして、帰途に着いたのでした。

いやー、よく走りました。
満足です。

走行距離はというと
2016-01-22-22-57-52
71kmでした。

滝畑との合計は
2016-01-22-22-58-03
108kmでした。


自転車って、やっぱ楽しいなぁと思えた今日のライドでした。

しかし、明日は確実に休むと思います。


今日も最後までのお付き合い、ありがとうございました。


今日のライド
勤トレ 滝畑・水越峠・竹内峠 108.9km

今月の走行距離
699.9km





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