おやじ転車です。
180204の練習
これ、今日の心拍の数値です。
そうです、今日は昨日言ってた「関西サイクルの坂ガチ登り」をやってきました。
勤トレタイム7分切りを達成するために。
ただ、昨日のあの身体が軽い感触があればと考えていたのですが、今日は正直そんな感覚はなかったので、一瞬やめておこうかと思いました。
しかし、なんか言った以上はやらなあかん使命を勝手に感じ、どんな条件であってもやってやろうじゃねぇか気分になり、決行した次第であります。
まずは、国分峠で心拍を上げてみて2分35秒。
今日はラップを取りました。
「なんかイマイチやな、、」
国分峠は緩斜面なので、おそらく強い向かい風の影響ではあると思うけど、最近のタイム傾向ではマシとはいえ、暖かい季節だとはっきり言って遅いほう。
そして、次の福瀬戎区間は流しで走って、直前のメモリアル峠でもいっぺん踏み踏み。
2分56秒。
これは、暖かい時期でも頑張りレベルのタイムなので、まぁ良し。
さぁいよいよ関西サイクル坂へ。
一昨日は、がむしゃらに登って7分07秒。
リュックはほぼ一緒の重さ。
今日はがむしゃらではなく、頭使ってのTT。
なんか緊張してきたw
でも、仕事前にこんな気分を味わえるおやじ転車は幸せ。
スタート地点に入る前に珍しく一旦止まって呼吸を整えます。
「スーっ、、ふうぅぅーーー、、」
そして、静かにスタート地点へ。
その時、ハンドルを持つ手に力が入り、自然に言葉が漏れました。
溢れる活力、みなぎる力、、、。
こおおぉぉーーー・・・
お、おいw
やめろ!やめるんだ!おやじ転車!
ほーーるああぁぁぁぁーーーーーーーー!!!!!!!
おやじ転車、久しぶりの本気TTで、計画していた全てがぶっ飛んでしまいましたw
いーーっけーー!!!!
最初の13%の坂を猛ダッシュw
その坂を登りきった頃には、乳酸かなんか分かんないけど、両腕が猛烈に怠くなり早くもタレ気味にw
「あかん!キッツイ!!こんな筈や、、こんな筈やなかったんやぁぁーー!!!」
で結局、根性登りで最後までw
めっちゃ普通www
おやじ転車、ショックのあまり時間もないのに、そのまま意識朦朧と滝畑までw
虚しい、、。
そう一言つぶやいて、再び登り返し関西サイクルをあとにするのでした。
今日の敗因。
ホルアしすぎ(いつもの事
しかし、まだまだこんな事では諦めないおやじ転車。
春にはクリアして、伊吹山に臨むぞい。
今日は(も)ダメダメやったけど、結果的に面白かったのでマル!!!
走行距離:38km+帰路12km
獲得標高:609m
消費カロリー:900kcal
荷物:3.2kg
体重:63.6kg
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これ、今日の心拍の数値です。
そうです、今日は昨日言ってた「関西サイクルの坂ガチ登り」をやってきました。
勤トレタイム7分切りを達成するために。
ただ、昨日のあの身体が軽い感触があればと考えていたのですが、今日は正直そんな感覚はなかったので、一瞬やめておこうかと思いました。
しかし、なんか言った以上はやらなあかん使命を勝手に感じ、どんな条件であってもやってやろうじゃねぇか気分になり、決行した次第であります。
まずは、国分峠で心拍を上げてみて2分35秒。
今日はラップを取りました。
「なんかイマイチやな、、」
国分峠は緩斜面なので、おそらく強い向かい風の影響ではあると思うけど、最近のタイム傾向ではマシとはいえ、暖かい季節だとはっきり言って遅いほう。
そして、次の福瀬戎区間は流しで走って、直前のメモリアル峠でもいっぺん踏み踏み。
2分56秒。
これは、暖かい時期でも頑張りレベルのタイムなので、まぁ良し。
さぁいよいよ関西サイクル坂へ。
一昨日は、がむしゃらに登って7分07秒。
リュックはほぼ一緒の重さ。
今日はがむしゃらではなく、頭使ってのTT。
なんか緊張してきたw
でも、仕事前にこんな気分を味わえるおやじ転車は幸せ。
スタート地点に入る前に珍しく一旦止まって呼吸を整えます。
「スーっ、、ふうぅぅーーー、、」
そして、静かにスタート地点へ。
その時、ハンドルを持つ手に力が入り、自然に言葉が漏れました。
溢れる活力、みなぎる力、、、。
こおおぉぉーーー・・・
お、おいw
やめろ!やめるんだ!おやじ転車!
ほーーるああぁぁぁぁーーーーーーーー!!!!!!!
おやじ転車、久しぶりの本気TTで、計画していた全てがぶっ飛んでしまいましたw
いーーっけーー!!!!
最初の13%の坂を猛ダッシュw
その坂を登りきった頃には、乳酸かなんか分かんないけど、両腕が猛烈に怠くなり早くもタレ気味にw
「あかん!キッツイ!!こんな筈や、、こんな筈やなかったんやぁぁーー!!!」
で結局、根性登りで最後までw
めっちゃ普通www
おやじ転車、ショックのあまり時間もないのに、そのまま意識朦朧と滝畑までw
虚しい、、。
そう一言つぶやいて、再び登り返し関西サイクルをあとにするのでした。
今日の敗因。
ホルアしすぎ(いつもの事
しかし、まだまだこんな事では諦めないおやじ転車。
春にはクリアして、伊吹山に臨むぞい。
今日は(も)ダメダメやったけど、結果的に面白かったのでマル!!!
走行距離:38km+帰路12km
獲得標高:609m
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荷物:3.2kg
体重:63.6kg
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